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秋季是干燥综合征高发时节 出现这些症状你要注意啦

女人秋季是干燥综合征高发时节 出现这些症状你要注意啦

秋季是干燥综合征高发时节 出现这些症状你要注意啦 2020年11月04日04:53来源:人民网-人民健康网 天气转凉,不少人出现了口唇起皮、眼睛干涩、口渴难忍、皮肤干燥等不适症状。一般的干燥症状可通过增加饮水量、减少进食辛辣刺激的食物、使用加湿器等方式缓解。但还有一类干燥症状不仅持...

女人 / 2020-11-05

秋分|家在康宁

女人秋分|家在康宁

内容提要:秋分至,昼夜均,寒暑平,一夜秋声转,夜夜增时长,黑白时常交替之际,注意需添衣。   天津北方网讯:秋分  秋分至,昼夜均,寒暑平  一夜秋声转,夜夜增时长  黑白时常交替之际,注意需添衣  秋季昼夜温差加大  要注意防寒保暖  宜早睡早起,减轻秋乏  秋高气爽  适量外出运动  宜选择...

女人 / 2020-10-08

缓解秋燥,你可能需要一颗柚子

女人缓解秋燥,你可能需要一颗柚子

缓解秋燥,你可能需要一颗柚子 2020年09月29日08:06来源:人民政协报   白露时节,昼热夜凉,气候干燥,人们极易出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干裂等症状,也就是典型的“秋燥”。秋燥伤人,容易耗人津液,这时,恰好有一种甘甜清润的应季水果大量上市,它便是柚子。  中医认为,...

女人 / 2020-10-03

孕妈看过来 这样做可减少宝宝胎记

女人孕妈看过来 这样做可减少宝宝胎记

孕妈看过来 这样做可减少宝宝胎记 2020年09月05日08:02来源:北京青年报   胎记是皮肤组织发育异常增生,在皮肤表面出现形状和颜色异常。可以在出生时发现,也可能在出生几个月后才慢慢出现。胎记包括多种类型,主要分为色素型和血管型两种。常见的色素型胎记包括太田痣、先天性黑色素...

女人 / 2020-09-09

怎么吃红枣不生湿

女人怎么吃红枣不生湿

红枣是滋补佳品,很多人喜欢每天嚼几颗,或搭配枸杞、黄芪一起泡水喝。但这种方式并不适合所有人。大枣,性甘温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神的功效,善治虚劳食少、便溏乏力、月经不调等症。但其性质滋腻,吃进身体后需要有较好的脾胃功能将其运化吸收。所以,对于脾胃虚弱的人来说,大枣吃多了会加重脾胃负担,脾胃...

女人 / 2020-08-26

长黄褐斑,多半肝郁

女人长黄褐斑,多半肝郁

长黄褐斑,多半肝郁 2020年08月24日11:05来源:人民网-生命时报 北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青黄褐斑(面部对称分布的淡褐色或黄褐色斑)是让女性很头疼的皮肤问题。中医称其为“面尘”“黧黑斑”,认为其发生与肝、脾、肾三脏关系密切,尤以肝为主。现代女性承担了工作和家庭的双重...

女人 / 2020-08-24

解暑生津健脾止渴吃节瓜

女人解暑生津健脾止渴吃节瓜

节瓜,葫芦科植物,在岭南各地栽培历史悠久。广州医科大学附属中医医院脾胃科吴宇金主任介绍,节瓜具有清热、解毒、利尿、解暑、消肿等功效,是夏季的理想食材。节瓜味甘淡、性平;富含水分,含有碳水化合物、多种维生素、纤维素及矿物质元素,夏日服用可补水益正、缓解便秘、水嫩肌肤,但虚寒腹泻者暂时不能服用。节瓜瘦肉...

女人 / 2020-08-08

定期洗牙好处多

女人定期洗牙好处多

牙菌斑是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。牙菌斑是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的,肉眼无法看见,在牙刷刷不到的地方,长期聚集钙化沉积变成牙结石,而这些牙结石是无法通过刷牙清除干净的,只能通过洁牙(洗牙)清除干净。洗牙有哪些好处?1.洗牙可预防龋齿牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面,日常...

女人 / 2020-08-08

五脏衰老,都有先兆

女人五脏衰老,都有先兆

北京老年医院中医科博士李金辉□主任李方玲延缓衰老、延年益寿是人们的美好愿望。传统中医学认为,女子“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭”;男子“五八肾气衰,发堕齿槁……八八则齿发去”。意思是说,女性35岁左右、男性40岁左右开始衰老。从中医角度讲,五脏功能衰退是一个漫长的过...

女人 / 2020-08-05

夏日“湿热交蒸” 平安度夏重在“?湿”

女人夏日“湿热交蒸” 平安度夏重在“?湿”

编者按:炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多湿气。而体内湿气如不及时祛除,人体则会出现一系列不舒服的症状,如容易疲劳、困倦懒动,食欲减退,口中粘腻,甚至是大便粘腻不成形等。昨日大暑,一年中最热的节气,“湿热交蒸”也到达顶点,《说文解字》曰:“暑,热也”。在这个湿热交蒸的季节我们...

女人 / 2020-07-26


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